ワンセルフDIOは、開発者ナルが制作する、身近な周りの、おかねや、にんげん関係、家庭環境や社会との問題を解決しながら、内なる神性の目覚めをじぶん自身で呼び覚ますための方法を体系化した究極の心のトレーニングメソッドです。
どのようなことをするのか！？という質問の答えに一番近いのが、「瞑想の進化版」という言葉です。
DIOが一般的な瞑想と違うところは、じぶんらしさに向き合いながら、じぶんを取り戻すために、量子力学の理論を応用した観察者効果によって、意思決定を生み出す潜在意識、時空間の情報を再構築（再プログラミング）していきます。
わたしが、伝えたいことが、「難しそう…」と感じる方もおられるかもしれません。なので、これから「ワンセルフDIO」が今後あなたに、なにをもたらすのか！？をひとつひとつ手順を追って解説していきたいと思います。
まず、瞑想とはなにか！？簡単な説明をしておきます。
瞑想とは目をつむり、リラックスした状態で、自分の気持ちに向き合いながら、あるがままのじぶんの気持ちを認めていくことで、囚われから解放されて、大宇宙の自然と調和して生きることを目指すために取り組くむものです。
この瞑想という取り組みは、自律神経が整いストレス軽減に役立ったり、睡眠の改善、自己管理能力の向上に役立つと言われていて、近年ではスティーブ・ジョブズ氏を始めとする大手企業やGoogleやFacebookなどでも瞑想を企業研修に採用しています。瞑想の科学的なメカニズムと効果が証明されてきたおかげで、瞑想の持つ”怪しい”イメージは終わりつつあります。
ワンセルフDIOが一般的な瞑想と違う点は、DIOは、じぶんらしさを取り戻し、じぶんらしい望みを実現させるために特化した瞑想法の種類だからです。
DIOのプログラムを身につけられると、じぶんの望むじぶんらしい生き方を選んでも、「自己犠牲を引き受けることなく、安心で安全に生きてける」という感覚と視点を潜在意識に学ばせることができるようになり、ネガティヴな思い込みや執着などの囚われから、じぶんでじぶんを救う方法を知ることができるようになります。
さらに、じぶんの望みを妨害し続けてきた価値観や思考パターンは、あなたの意思と選択によって、愛と豊かさで満たされるように再創造（再プログラミング）していきます。
ワンセルフDIOは、一人一人の思考がこのせかいを具現化させている。「あなたが人生の主人公として生きていく」という価値観と、そのための技術を伝える、２１世紀の ZEN（瞑想）でセルフヒーリング術のメソッドです。
聞き慣れない言葉がたくさんあると、理解するのに難しく感じてしまうかもしれません。ですが、これからみなさんに、段階的に学んでいただけるように、少しづつお伝えさせていただこうと思います。
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